Dagens pass gick bättre än förväntat, startade med 8 km löpning varav 3 km intervaller har inte svettats så mycket på länge allt mitt smink var verkligen borta. Fortsatte med armar 5 maskiner och 2 övningar 8x3 stycken efter det kunde jag knappt röra mig pressade verkligen till det yttersta. Avslutade även med lite mage innan stretch för att minska min träningsvärk sedan i måndags.
När jag kom hem åt jag revben som pappa grillade igår, så otroligt goda även dagen efter. Till det gjorde jag enklaste salladen på det som låg framme i köket för jag var för lat för att öppna kylskåpet, men det smakade riktigt bra. Efter käk kan jag säga att duschen var otroligt efterlängtad!
