31 mars 2013
FRÅGA & SVAR
fråga: Vilken är din favoritklänning och vart hittar du fina klänningar?
svar: Hemsidor där det finns fina klänningar kommer i ett annat inlägg.
svar: Hemsidor där det finns fina klänningar kommer i ett annat inlägg.
Detta är en av mina favoriter & är köpt på chicy.se |
GODMORGON
Vaknade ganska precis är riktigt trött idag. Har precis duschat av mig och satt på en ansiktsmask för att piggna till lite. Är dock stressad ska åka iväg om knappt en timme. Ska spendera förmiddagen/eftermiddagen hos mormor mysigt. Sen ikväll ska jag träffa ida. Det kommer bli en bra söndag, vi hörs senare.
30 mars 2013
PÅSKAFTON
Hej på er förlåt för jag uppdaterat dåligt under dagen men ska jag vara ärlig så har jag inte haft något att skriva. Vaknade sent efter en kväll med matlagning och mys hos mig och annat kul hos Charlie. Har ätit gott och fått påskägg idag. Har spenderat hela dagen i sängen utöver det ovan. Ligger fortfarande här. Ska ta mig en dusch och svara på lite frågor jag fått av er nu. Vi hörs pussar & kramar!
29 mars 2013
AMERICAN PANCAKES
Idag testade mamma ett nytt recept på glutenfria pannkakor till frukost super goda och fluffiga åt två stycken med banan och hallon på. Har städat några timmar nu rensade ut massa kläder,väskor och skor. Svettas som en gris ska dammsuga av rummet och hoppa in i duschen. Ikväll väntas matlagning med Julia och Alicia innan andra festligheter väntar, härligt värre!
SOMMAR
Kikade in på -->wilmaoblom.blogg.se<-- och blev ännu mer sugen på sommar efter alla fina bilder. Letade i arkivet och hittade från både två och tre somrar tillbaka. Saknar värmen, skåne med fanny i stugen, alla fotodagar i ölmstad och på stranden men framförallt Spanien med familjen. Inte länge kvar tills jag lämnar Sverige och är borta drygt en månad, längtar.
LÅNGFREDAGEN
Nu är äntligen den riktiga våren inte långt borta eller vem vet det kanske kommer mer snö? Är riktigt sugen på vår och sommar nu bara det att gå utan jacka men ska jag vara ärlig längtar jag mest efter mina klänningar. Fick hem en ny igår som kommer upp senare idag. Jag sa att jag skulle städa igår och det gjorde jag verkligen, påbörjade största storstädningen någonsin. Varje låda och hörn med saker i mitt rum rensades allt från smycken, böcker till gammalt smink från lågstadiet känns så skönt. Men idag ska jag fortsätta med alla garderober och lådor med kläder av alla slag. Ska sedan kolla igenom alla mina påsar i förrådet och bestämma mig för vad som ska säljas, mer om det en annan dag. Vi hörs senare vänner!
28 mars 2013
ÄNTLIGEN LOV
Ändrade planer börjar bli vardag har varit hemma idag också vilket gör att min eftermiddag ser annorlunda ut. Ska städa mitt rum och plocka lite. Sen ska jag laga mat med familjen när dom kommer hem. Ska även hinna med en runda i skogen och ett bad. Har all tid i världen det är ju lov. Tio dagar ledigt från skolan har dock lite att ta igen men vad gör det påsk och massa mys framöver underbart.
FRÅGA & SVAR
Fråga: kan du lägga upp ett recept på några chokladbollar utan smör? Vart hittar du alla dina recept?
Svar: absolut, hittar dom på olika hemsidor och bloggar. Recepten nedan är från en av mina favorit bloggar tasty-health.se en blogg full av bland annat nyttiga bakverk, bakning med proteinpulver, sockerfritt, glutenfritt, hälsosam mat, Gi och LCHF/LCHQ. Där tar jag mycket inspo-->
Svar: absolut, hittar dom på olika hemsidor och bloggar. Recepten nedan är från en av mina favorit bloggar tasty-health.se en blogg full av bland annat nyttiga bakverk, bakning med proteinpulver, sockerfritt, glutenfritt, hälsosam mat, Gi och LCHF/LCHQ. Där tar jag mycket inspo-->
Nyttiga
proteinchokladbollar
10 choklad bollar per
sats
Utan
proteinpulver:
125g minikeso
ca 1/2 dl (25g)
havregryn
2,5 tsk, ca 10g
kakao
1 krm
snabbkaffepulver
2 tsk (5g)
kokosmjöl
1 msk stevia strö
eller sukrin
10g kokos att rulla
i
Med proteinpulver:
5g minikeso
5g minikeso
2 msk (10g) casein
choklad (vanilj går säkert också bra)
1,5 tsk (5g)
kakao
1 krm
snabbkaffepulver
1 msk stevia strö
eller sukrin
10g kokos + 5g
kakaonibs att rulla i
1. För båda
versionerna använder du en stavmixer för att mixa keson slät.
2. Ha sedan i resten
av ingredienserna och blanda ihop väl.
3. Rulla 10 bollar
per smet och rulla i kokos.
4. Ställ i kylen i ca 15 minuter och
servera!
Båda är goda men jag föredrar med proteinpulver och 4 % keso istället för mini, båda fungerar precis lika bra.
Näringsvärde för 10 chokladbollar:
Utan proteinpulver
293 kcal
21g protein
23g kolhydrater
12g fett
Med proteinpulver:
231 kcal
24g protein
6g kolhydrater
12g fett
Utan proteinpulver
293 kcal
21g protein
23g kolhydrater
12g fett
Med proteinpulver:
231 kcal
24g protein
6g kolhydrater
12g fett
27 mars 2013
PERFEKT AVSLUT
Avslutar dagen med några skedar kvarg framför tv:n ska strax krypa till kojs blir som sagt riktigt trött och behöver mer sömn än vanligt. Imorgon SKA lilla jag till skolan och träffa vänner. Ser verkligen fram emot det efter att varit hemma ett bra tag. Tar även lov imorgon och det ska jag fira med favoriterna så bra. Kan inte bli annat än perfekt saknar dock alla härliga leenden och trevliga människor på gymmet men snart är jag tillbaka. Godnatt med er vi hörs imorgon vänner.
27 MARS
Blev ännu en dag hemma tråkigt. Kollade på så som i himlen på morgonen den filmen är så fantastisk. Lagade även kyckling och kokade majskolv. Nu sitter jag i bilen hem har varit inne i skolan en snabbis på utvecklingssamtal. Ska ta en promenad senare hoppas det hjälper mot huvudvärken även idag, vill att den ska lämna mig ifred nu. Hoppas allt är bra med er vi hörs. Puss
26 mars 2013
STRÄVAR UPPÅT
En dag på sjukhuset, undersökningar, röntgen och jag är helt slut. Har fått i mig lite mat blev biffgryta med grönsaker himmel så gott. Mitt huvud gör väldigt ont nu och jag behöver verkligen luft så tänkte gå ut en snabbis behövligt. Kvällen ska jag spendera i soffan och ladda upp för första skoldagen på drygt två veckor. Hoppas verkligen jag fixar att gå till skolan imorgon. Vi hörs!
FRÅGA & SVAR
Fråga: hur får du ditt hår att växa så snabbt? Använder du mycket produkter?
Svar: ska jag vara helt ärlig brukar jag inte vara speciellt snäll mot mitt hår. Jag plattar och lockar håret ofta och slarvar med värmeskydd. Använder inget mer än s & b från matrix biolage. Det är riktigt bra och kostar några hundralappar/flaskan. Har även en flaska med silk serum från lanza som gör håret silkeslent och ger det mer lyster även den är riktigt bra och kostar runt 400 kronor borde dock använda det oftare. Jag tror hemligheten bakom att få håret att växa helt klart är att inte färga det utan ha sin naturliga färg och att klippa 1 cm var femte vecka istället för att klippa sig en gång om året och behöva ta av mycket. Strategin fungerar för mig. Hoppas du är nöjd med svaret!
Svar: ska jag vara helt ärlig brukar jag inte vara speciellt snäll mot mitt hår. Jag plattar och lockar håret ofta och slarvar med värmeskydd. Använder inget mer än s & b från matrix biolage. Det är riktigt bra och kostar några hundralappar/flaskan. Har även en flaska med silk serum från lanza som gör håret silkeslent och ger det mer lyster även den är riktigt bra och kostar runt 400 kronor borde dock använda det oftare. Jag tror hemligheten bakom att få håret att växa helt klart är att inte färga det utan ha sin naturliga färg och att klippa 1 cm var femte vecka istället för att klippa sig en gång om året och behöva ta av mycket. Strategin fungerar för mig. Hoppas du är nöjd med svaret!
25 mars 2013
MAT I MÄNGDER
Gjorde en mängd örtstekt kyckling och sallad till kvällsmat super gott måste jag säga. Fortsatte ätandet god fruktsallad framför familjen annorlunda och finalen av top model Sverige massa mys. Huvudet är inte alls på min sida ikväll men ska försöka somna nu. Godnatt med er vänner kramisar!
VÅRKÄNSLORNA ÄR TILLBAKA
Det är helt omöjligt att läsa med hjärnskakning illamåendet kom direkt så blev snabbt sämre. Gick ut i solen en stund istället friskluft hjälper mot allt. Låg på en bro vid ån, njöt och sjöng för mig själv så mys. Nu ligger jag i soffan och här tänker jag stanna många timmar. Ingen ork eller lust till något samtidigt som jag är rastlös hur ens? Träningsfri vecka suger mest.
MÅNDAG
Fyra dagar till lovet och jag ligger hemma. Har fortfarande ont och känner att det är tryggare att vara hemma. Har lite svårt att fokusera men ska verkligen försöka plugga lite nu, känns som det behövs eftersom jag varit hemma mycket det senaste. Hoppas ni mår bättre än mig, kramar.
GOD RULLTÅRTA
Rulltårta med hasselnötssmör & caseinfluff-fyllning
1 rulle med 8 bitar
Rulltårta:
1 ägg
3 äggvitor
2 msk kokosmjöl
2 msk vassleproteinpulver choklad
1,5-2 msk stevia strö
1 tsk kakao
2-3 msk vatten
1 tsk xanthangum
Fyllning:
2 msk hasselnötssmör
30 g casein protein
1 dl kallt vatten + ev lite mer
1. Vispa 2 av äggvitorna till ett hårt skum med elvisp.
2. Blanda 1 helt ägg och 1 äggvita med de torra ingredienserna. Vispa med elvisp till en seg kletig massa. Spä med 2-3 msk vatten.
3. Blanda försiktigt de vispade äggvitorna med smeten och bred sedan ut till en rektangel på ett bakplåtspapper, ganska tunt.
4. Grädda i ugnen på 160 C i ca 20 minuter. Ta ut och låt svalna.
5.Blanda caseinet med vattnet och ställ in i kylen i ca 10 minuter så att det sväller. Ta ut och vispa med elvisp, spä ev ut med 2-3 msk kallt vatten. Det ska få en gräddliknande konsistens.
6. Bre ut hasselnötssmöret på rulltårtan, toppa med casein-fluffet och rulla ihop.
Näringsinnehåll per bit (av 8):
67,5 kcal
7,5g protein
1,4 g kolhydrater
3,4 g fett
1 rulle med 8 bitar
Rulltårta:
1 ägg
3 äggvitor
2 msk kokosmjöl
2 msk vassleproteinpulver choklad
1,5-2 msk stevia strö
1 tsk kakao
2-3 msk vatten
1 tsk xanthangum
Fyllning:
2 msk hasselnötssmör
30 g casein protein
1 dl kallt vatten + ev lite mer
1. Vispa 2 av äggvitorna till ett hårt skum med elvisp.
2. Blanda 1 helt ägg och 1 äggvita med de torra ingredienserna. Vispa med elvisp till en seg kletig massa. Spä med 2-3 msk vatten.
3. Blanda försiktigt de vispade äggvitorna med smeten och bred sedan ut till en rektangel på ett bakplåtspapper, ganska tunt.
4. Grädda i ugnen på 160 C i ca 20 minuter. Ta ut och låt svalna.
5.Blanda caseinet med vattnet och ställ in i kylen i ca 10 minuter så att det sväller. Ta ut och vispa med elvisp, spä ev ut med 2-3 msk kallt vatten. Det ska få en gräddliknande konsistens.
6. Bre ut hasselnötssmöret på rulltårtan, toppa med casein-fluffet och rulla ihop.
Näringsinnehåll per bit (av 8):
67,5 kcal
7,5g protein
1,4 g kolhydrater
3,4 g fett
24 mars 2013
HJÄRNSKAKNING
Dagen blev inte riktigt som förväntat träningen gick bra till en början men i en duell om bollen blev jag skalad, föll ihop och allt svartnade. Vet knappt vad som hände men det var en olyckshändelse. Har legat hemma i soffan precis hela dagen. Har även ätit lite tacos och beställt en klänning till bröllopet. Hoppas jag klarar av natten bra. Godnatt!
MÅR BRA
Förlåt för dåligt uppdatering igår men hade ingen tid fick bråttom iväg på kvällen. Bakade med mamma hela eftermiddagen sen åkte jag in till stan med A & C och åt på jensen's och hade det mysigt. Senare på kvällen åkte vi vidare och träffade hannah & andra friends på en fest. Efter några timmars sömn sitter jag i bilen med tjejerna, dags för fotbollsträning härligt!
23 mars 2013
TIME FOR WEDDING
Har på fyra timmar hunnit med att vara tränare,testat klänning till min morbrors bröllop,testat klubbdräkt och varit hos läkaren. Har lite olika idéer på hur jag vill att klänningen ska se ut älskar verkligen dom på bilden så fina. Nu ska jag hem till mat och en lugn eftermiddag. Ska bara slöa och plugga lite. Ha en bra dag!
22 mars 2013
BACK SOON
Det är release på gymmet i helgen så najs kommer bli kul med lite nytt. Fick precis dock avboka morgondagens cxworx så tråkigt. Ska till ishallen på morgonen och efter det ska jag på läkarbesök och prova ut klubbdräkt inför säsongen plus att laget har hand om en loppis imorgon så allt krokade och träningen blev lidande tråkigt. Men snart är jag tillbaka starkare än någonsin.
TVÅ BLEV TRE
Fick hem ännu en klänning på posten idag bra jobbat denna veckan alla fem på samma gång, så bäst. Har varit sugen på en stickad länge och nu är jag lycklig ägare till en. Den första låg i paketet idag!
Vit/H&M/299:-
Rosa/Bubbleroom/249:-
Blommig/Rut m.fl/299:-
Vit/H&M/299:-
Rosa/Bubbleroom/249:-
Blommig/Rut m.fl/299:-
LUGN KVÄLL
Även denna dag har varit lugn. Har legat hemma i soffan framför tv:n och fördrivit tiden. I eftermiddags blev jag trött på att ligga hemma så träffade vänner en liten stund och skrattade lite kändes behövligt. Ikväll har jag ätit tacos med familjen och nu ska jag mysa i rosa framför fotbollen, heja Sverige. Hoppas ni haft en bra dag,hörs!
21 mars 2013
LÅNGA DAGAR
Hej på er, har inte varit speciellt aktiv under veckan vilket beror på att jag varit hemma och inte haft något roligt att skriva om. Idag mår jag bättre och hoppas på att orka gå till skolan imorgon. Mina dagar denna veckan har bestått av frukt framför dator och ytterst lite plugg. Nu ska jag ta tag i livet och städa mitt rum. Senare ska jag till körskolan eftersom lektionen redan är betald så är det lika bra. Hoppas ni mår bra. Vi hörs!
PAKET FRÅN BUBBLEROOM
Idag kom två till klänningar på posten enkla sommarklänningar så otroligt söta, älskar dom. Här har ni en tjuvtitt, bilder när jag har på mig dom kommer ikväll eller imorgon. Håll utkik!
19 mars 2013
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)