nytt

Ett av skalen jag beställde när jag var sjuk kom på posten idag,är super nöjd så himla fint!

seg i kroppen

Hade en jätte mysig dag på stan med lite vänner. Kom hem en stund innan träningen och nu äter jag gröt,ananas och hallon framför lyxfällan. Är helt slut efter dagens löpning och cirkelträning med laget det gick ganska segt. Ska strax börja plugga måste skriva två inlämningar tills imorgon känns lagom bra. Vi hörs senare kramisar.

life goes on

Jensen's

mot stan

Åker in till stan och möter upp tjejerna för lunch nu, så mysigt!

dagens

tröja/Gina Tricot,bandeau bh/Gina Tricot,byxor/Gina Tricot,väska/Aldos,Hunterstövlar,klocka/Ur&Penn,ringar/Laila Bagge rock by Sweden

godmorgon

Vaknade klockan tio idag och gick upp ganska direkt skönt att kunna äta gröten i lugn och ro, bara ligga i soffan och ta det lugnt älskar ledighet så behövligt just nu. Ska kolla ett top model avsnitt sen ska jag fixa mig lite ska nämligen in till stan för lunch med lite vänner. Ha en riktigt bra dag vi hörs senare.

Tips

Fick ännu en fråga om lite recept från samma tjej som förra gången. Jag äter aldrig något som innehåller mjöl exempelvis bullar,kakor,bröd osv. Men någon gång ibland händer det att mamma behöver ha mjöl i matlagningen och då använder hon sig av mjölmix från märket finax. Det fungerar precis som vanligt vetemjöl, köp det så kommer du inte ha några problem att kunna baka roliga saker och göra goda fluffiga pannkakor!

☆sleep well☆

pluggdöden

Shit va trött jag är helt stört har pluggat allt för många timmar nu och känner att jag behöver sömn. Har skrivit klart en av tre inlämningar tills på fredag känns skönt. Ikväll somnar jag utan att ställa alarm eftersom jag är ledig och inte ska till gymmet på morgonen. Torsdagar är mig gym fria dag. Enbart fotbollsträning på kvällen och eventuellt lite löpning hemma på bandet beror lite på. Nu ska jag tvätta bort sminket och göra mig redo för sängen pussar.

kycklingklubba

Sega pass idag kroppen hängde inte riktigt med på pumpen som den brukar göra. Armarna är helt döda. Nu käkar jag kycklingklubba och lite potatis framför veckans top model avsnitt. Ska strax duscha och resten av kvällen blir det plugg så opepp. Ha det bra så länge.

löpning & pump

Sing hallelujah på denna dag galet va snabbt den gick och imorgon är jag ledig kan det bli bättre? Avslutade dagen med oförberett engelska prov hoppas det gick bra. Nu är jag på gymmet redo för kött. Ska slänga i mig en shake sen är det löpning och pump som gäller härligaste. Vi hörs sen!

work for it

dagens

tröja/Gina Tricot,topp/Rut m.fl,Byxor/Gina Tricot,klocka/Ur&Penn,ring/Laila Bagge rock by Sweden

chokladgröt

Testade att göra chokladgröt till frukost!
Gör såhär:
1 dl havregryn
2 dl vatten
1/2-1 msk kakao (beroende på smak)
1 tsk salt
Super enkelt och hyfsat gott faktiskt, ät det tillsammans med massa varma hallon så smakar det som bäst!

purple glitter nails

Nymålade naglar & nu redo för att sova godnatt med er!

EFFORT

mer än slut

Går inte beskriva hur trött och svettig jag blev av dagens träning kunde knappt gå och jag såg ny duschad ut galet najs. Kom hem runt halv åtta och har sedan dess ätit (bakpotatis med keso & räkor), duschat och nu skriver jag lite på svenskan i väntan på att Hollywoodfruar ska börja. Resten av kvällen stavas tv och plugg skönt ändå. Ha en bra kväll.

pepp

Dricker en shake och taggar igång för två roliga men slitsamma pass. Hoppas på att vara mer än död efteråt!

sista lektionen

Veckans jobbigaste dag är snart över så himla skönt slutar klockan fyra och drar direkt till gymmet ska köra två 60 minuters pass bästaste. Efter det blir det käk, lite plugg och mys. Hoppas er dag varit bra vi hörs senare kram på er.

dagens

skjorta/Forever21,bh/Madlady.se,byxor/Gina Tricot,boots/ASH,klocka/Ur&Penn,ring/Urban Outfitters

på bussen

tisdag

Frukost framför en film kan man få en bättre start på morgonen? Eller jo men bortser från träning. Nu ska jag göra mig redo för skolan ska till bussen om en halvtimme ungefär. Har veckans jobbigaste dag framför mig men hoppas det går snabbt. Efter skolan blir det två pass på gymmet LOVE. Ha en bra tisdag vänner!

Godnatt

Träningen gick super fotboll är verkligen roligare än någonsin längtar så tills säsongen drar igång igen känns som detta år kan leda till något mycket bra. Hoppas ni haft en bra kväll. Nu är jag riktigt trött och ska sova imorgon väntar skola och träning tänkte köra bodypump och bodystep så najs längtar sönder. Godnatt fina ni puss&kram.

fotbollsträning

Drar mig ner mot vapenvallen med laget för grästräning, lika pepp som alltid!

måndag

Veckans första dag har rullat på riktigt snabbt. Morgonträningen och skolan avklarad nu har jag ätit lite köttfärsgryta med massa grönsaker och det är dags att ta på sig träningskläderna ännu en gång det gör jag med glädje. Happy smile på fotbollsträning och att få träffa mitt underbara lag så bäst.

skoldags

trött tröttare tröttast

Hej på er, har nu kört 45 minuter cirkelträning och efter det egenträning crosstrainer 3 km och löpning 3 km i bra tempo sen har jag tagit mig igenom de flesta maskiner och jobbat med hela kroppen. Är helt död nästan spyfärdig, nu ska jag dricka en proteinshake, duscha och göra mig redo för skolan. Inte alls pepp men lever på att det är fotbollsträning ikväll. Vi hörs!

drar till gymmet

Godmorgon mina fina läsare hoppas ni mår bra. Då var det måndag igen. Nu är jag redo att bege mig mot gymmet för lite blandad träning berättar mer om det senare. Ha en riktigt bra måndag!

frukost

Gröt & hallon precis lagom innan morgonträningen!

godnatt friends

långpromenad

Gick en långpromenad med Ida i snöstormen innan super skönt att komma ut och ta lite luft. Efter dagens träning har jag enbart segat och inte gjort något speciellt. Nu kollar jag på sportspegeln och ska strax packa träningsväskan inför morgondagen. Ha en fortsatt bra kväll, vi hörs senare.

saknar detta